Selbst,- und Ständig

Mein letzer Blogartikel ist schon etwas her…, wie ihr ja wahrscheinlich alle mitbekommen habt, habe ich mich gerade als Yogalehrerin Selbstständig gemacht. Endlich meinen Traum zu Leben und nur für mich zu arbeiten, ohne Leistungsdruck von oben, ohne nervige Chefs, ohne Mitarbeiter die ständig etwas wollen, aber selber kaum bereit sind etwas einzubringen oder einem mal entgegen zu kommen. „Selbst,- und Ständig“ weiterlesen

Yoga & Meditation, ein paradiesisches Retreat!

Heute möchte ich euch etwas empfehlen…

Anja, die deutsche Yogalehrerin, mit der ich zusammen in Koh Yao Noi war, lebt seitdem wir gemeinsam die Insel verlassen haben in Koh Phangan. Dort unterrichtet sie täglich Yoga Klassen und gibt ebenso einzelne Reiki Sessions. Beides habe ich ausprobiert und von beidem war ich begeistert! 🙂 „Yoga & Meditation, ein paradiesisches Retreat!“ weiterlesen

Was bedeutet Yogatherapie?

Viele fragen mich immer wieder wo der Unterschied zwischen Yoga und der Yogatherapie ist. Hierzu könnt ihr euch gern mal oben in meinem Blog unter dem Punkt „Yogatherapie“ meine Erklärungen zu den verschiedenen Stilen, die ich anbiete, anschauen. Das erleichtert euch den Einblick ein wenig. 😉 „Was bedeutet Yogatherapie?“ weiterlesen

Was ist Yoga?

Die tägliche Yoga-Praxis zu Hause kann dir helfen, den ganzen Tag gesünder, produktiver, ruhiger und glücklicher zu sein.

Was ist Yoga?

Yoga ist eine Wissenschaft des Lebens und als solche soll sie im täglichen Leben ausgeübt werden. Es funktioniert auf allen Aspekten der Person: der physischen, energetischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Ebene. „Was ist Yoga?“ weiterlesen

Sehenswürdigkeiten in Sydney

Wenn ihr nach Australien fliegt und ein paar Tage in Sydney verbringt gibt es unheimlich viel was ihr euch anschauen könnt. Und da Australien nun wirklich nicht das günstigste Pflaster ist, ist es ratsam den ein oder anderen Sightseeing Punkt von eurer Liste zu streichen. Ich stelle euch hier einmal die Sehenswürdigkeiten zusammen die wir uns angeschaut haben und gebe euch Tipps was sich lohnt und was ich mir eher sparen würde. „Sehenswürdigkeiten in Sydney“ weiterlesen