Ich starte meine neue Frühstücks-Kategorie mit einem leckeren
Quinoa – Porridge – Bowl Rezept. Quinoa ist reich an wertvollen Mineralstoffen und im Porridge besonders bekömmlich. Haferflocken haben einen hohen Eisengehalt, mit diesem Frühstück versorgst du deinen Körper direkt am Morgen mit nahrhaften Ballaststoffen und sorgst für einen ausgewogenen Start in den Tag! „Quinoa – Porridge – Bowl“ weiterlesen
Kategorie: Frühstück
Chia-Fresca – die Mexicanische Erfrischung
Chia-Shortbread
- 15g Chia-Samen
- 2 Tassen frischer Apfelsaft
- 2 TL Lucuma-Pulver
- 1/4 Tasse getrocknete Maulbeeren
- 1/4 Tasse Kürbiskern
Chia-Bowl Rezepte
Damit ihr mir nicht verhungert, oder immer das gleich Essen müsst, hier die nächsten drei tollen, schnellen Chia-Bowl Rezepte! 😉 „Chia-Bowl Rezepte“ weiterlesen
Rezepte mit rohen Chia-Samen
Wie in meinem vorheigen Blogbeitrag Chia-Basis-Gel versprochen, veröffentliche ich hier einige meiner lieblings Chia Rezepte! Viel Spaß beim nachzaubern!
Chia-Pudding mit Früchten
Wie versprochen hier das erste Rezept mit Chia-Samen. Ich esse es am liebsten zum Frühstück. 🙂
Selbstgemachtes Nutella
Wie ihr ja schon auf meiner Facebook Seite verfolgen konntet, habe ich gestern das erste Mal Nutella selber gemacht! Dank eines veganen Blocks auf Facebook bin ich auf das Rezept gestoßen und musste es direkt ausprobieren! „Selbstgemachtes Nutella“ weiterlesen